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ワタナベ薫さんの未来手帳を使い始めて、今年で６冊目になりました。
最初は「書くことで夢が叶うなんて本当かな？」と半信半疑だった私。
でも今では、手帳に書いたことが自然と叶っていく感覚が当たり前になりつつあります。
「こうなったらいいな」「いつかやりたいな」と思っていたことが、
気づいたら実現していた──そんな嬉しい経験が、年々増えているんです。
未来手帳の魅力は、ただのスケジュール帳ではなく、
自分の理想や夢に意識を向け続けるためのパートナーのような存在になってくれること。
このブログでは、私自身が書いてきた「やりたいことリスト」と、
それがどう叶ってきたかの記録を綴っていきます。
書くことの力を信じている方や、これから未来手帳を始めたい方のヒントになれば嬉しいです。
やりたいことリスト 2019年未来手帳に記入したもの
青森に行って友人と友人の子供に会う
2019年に未来手帳に書きました。
2023年12月に青森に行き達成しました。
初めてのひとり旅で、飛行機に乗り、初めて新幹線に乗りました。
ドキドキでいっぱいの楽しい旅行でした。
詳しくはこちらです。
ビューティーアドバイザーになる
ひとりキャンプにチャレンジ
バレエをやってみる
乗馬をやってみる
ダンスを習う
ヴァイオリンを習う
餃子専門店に食べに行く
達成しましたが、あまり美味しくはなかったです(´;ω;｀)
京都で舞妓さんの衣装を着る
ファンタスティックビーストを夫と映画館で見に行く
映画館ではなく、自宅でサブスクで観ました。
未達成？になるんですかね。
ヨガの弓のポーズをできるようになる
身体が硬く、チャレンジ中です。
陶芸をする
友人と陶芸でお皿を作りました。
あまりにも下手くそ過ぎて、笑っちゃいました(^▽^;)
先生が常についてないと、すぐに粘土が歪む(笑)
登山でご来光を見る
まだ見たことないです。
泊まりで挑戦が必要ですね。
登山で一泊する
未達です。
いつも日帰りです。
東京ディズニーランドに友人と行く
実は人生でまだディズニーランドに行ったことないのです。
そしてまだ行ったことがないです。
やりたいことリスト 2020年未来手帳に記入したもの
娘と夫と登山に行く
子供は諦めたので未達となるかもです。
スイスへ登山に行く
お母さんと温泉旅行へ行く
牛のいしざきですきやきを食べる
超高級すき焼き屋さんです。
また行きたいと思いつつ行けていない＞＜
沖縄の海で遊ぶ
ゆるキャン
ゆるキャン△と書いてましたが、聖地に行きたいのか
ゆるくキャンプしたいのか不明(^▽^;)
ゆるくキャンプは毎年1回は行ってます。
登山で1泊
2019年の未来手帳にも記入ありましたね。
富士山に登る
今年ツアーを調べてみました。
わりと高額で躊躇しました。
ポルタリングをする
今は全くやりたいと思っていないです(笑)
いつかやるかもです(笑)
ディズニーランドに友人と行く
2019年の未来手帳にも書いていましたね。
友人とハワイに行く
これは叶えたい！！！
シュノーケル
パラセイル
ジェットスキー
ジェットレブ
何の遊びかわからないですが、きっとハワイにある海で遊ぶものだと思います。(笑)
友人とおそろいのアクセサリーを買う
気に入ったのがなくて、まだ未達です。
尻場山に行く
積丹にある低山です。
ハワイのようにとてもキレイでした✨
キャンプ
キャンプはだいたい毎年行ってます。
達成ですね！
ライターになる
なってないので未達ですね。
本を出版する
絵本にチャレンジ中です。
やりたいことリスト 2021年未来手帳に記入したもの
子供を産む
当時の気持ちを振り返るとせつないですね。
今は思ってないので未達となるかもです。
ジュエリードレッサーを買う（アンティーク）
購入しました。
結構リーズナブルな価格で手に入りました(*’ω’*)
プリンスホテルでアフタヌーンティーに行く
友人が最近、行きたいと言っていたので叶うかもしれないです。
ユニバーサルスタジオに行く
新婚旅行で1回行きましたが、その後に書いたやりたいことリストです。
友人にユニバーサルに行きたいって言われたので、今年（2025年）に行くかもです。
支笏湖でキャンプをする
支笏湖の前でキャンプをしました。
最高でした！また行きたい！
羊蹄山に登る
一度、コロナの時に友人と計画しましたが、泊まる施設の問題で断念しました。
今はクマの問題もあり保留に
夫とデイキャンプをする
まだ未達です。
夫は行くのかなぁ？(笑)
長沼ジンギスカンを食べに行く
行ったことはありますが、また食べたいと思っています。
遠くないのに行ってないのが不思議
壱岐島に行く
吉野さやかさんが住んでいて、度々ブログで写真をアップしています。
その写真であまりの美しい海に魅了されました。
なかなか遠いですが、行きたい！
福岡に行く
読んでてびっくり、今年の5月になんとなく行こうと思いました。
でも、絵本の関係で東京に変更になったので、まだいけないです。
大阪に食い倒れしにいく
ユニバーサルに行った時に達成しそうですね。
Mサイズの服を着る
３LからLサイズになったので達成に近づいてることにします(^▽^;)
56キロまで痩せる！
まだ未達成。まだまだです(^▽^;)
本を出版する
2020年のやりたいことリストにも書いてましたね。
今は絵本出版目指しています！
スカイダイビングをする
怖いですが、まだやってみたい気持ちがあります。
ピラミッドに行く
小説を書く
気球に乗る
キャンプに行った時に気球に乗ろうと思いましたが、
風でかなり揺れているのを見て、飛行機で酔いやすい私は躊躇してしまいました(-_-;)
次こそは！！！と思っています。
乗馬
2020年のやりたいことリストにも記入していましたね。
去年、キャンプに行くついでに友人と計画を立てました。
愛猫の体調が思わしくなく、中止となりました。
今年こそは！！！と思っています。
香川でうどんを食べる
うどん巡りに憧れを持っています。
免許もないのに巡れるのか？と思いつつ調べていませんでした(^▽^;)
わんこそばを食べる
自他、共に認める大食いのむぎどくですが、毎年、少しずつ食べられる量が減っています。（でも痩せるわけでもない）
なるべく早めにチャレンジして、いっぱい食べて思い出にしたいです。
函館に行く
観光地目当てというよりは、グルメ巡りをしたいのが大きいです。
ラッキーピエロやカルフォルニアベイビーのシスコライスを食べたい。
ハセストの焼き鳥弁当も(*’ω’*)
友人とおそろいのアクセサリー
2020年のやりたいことリストにもありました。
お気に入りを見つけないとですね(*’ω’*)
ピラティスをやる
友人がピラティスの資格を取得し、去年にカフェでピラティス教室をしました。
やりたいことリストで友人がまさかのピラティスの講座で受けられるなんてミラクルです。
書くと素敵に叶うんでだなぁってびっくりです。（書いたことも忘れていました。）
バレエをやる
2020年のやりたいことリストにも書いてましたね。
体験だけも行ってみなきゃですね！
身体のラインを美しくしてタイトな服を着る
Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
↑こんな気持ちです。
身体のラインは美しくはないですが、わりとタイトな服は着ています。
吹きガラスをやる
やってみたいのに忘れていました！！
なんでやりたいと思うのに忘れちゃうのかな(-_-;)
ヨーロッパに行く（美術館巡り）
ハードルを高く感じますが、行きたい！って気持ちは変わってないです。
ゲルニカを見る
海外はまだ行ったことないです。
ハードル高いです。
旅行のレベル上げなきゃですね！
テンパリングをやってみたい。
失恋ショコラティエの影響だと思います。
読むとテンパリング楽しそうに見えるんです。
やってみると難しいと思います。
自宅でやるには設備が必要なので体験できるところ探しですね。
樽前山に登る
行ってみたい気持ちはまだあります。
クマですよ。クマが怖いんです((+_+))
天狗山に登る
こちらもクマですね(-_-;)
すぐ叶いそうなのになかなか(;’∀’)
日本のラピュタに行く（竹田城→兵庫）
忘れていましたが、まだいけるのでしょうか？
日本の猫島に行く
行ってみたいです♪
日本にいくつかあるみたいですね！
アメリカに行く
アメリカのどこかは書いてないです。
ざっくりしていますね。
やりたいことリストの別の欄にハーレーに乗るって書いてました。
それは絶対気持ちいいです！
キルビルを思い出しました。（そして観たくなった）
マチュピチュに行く
ネットで実際に行った人の記事を見ると
行くまでも大変みたいですね(;’∀’)
でも行けない事はない場所のはずです。
エベレストに登る
ひょえー
ふっつうに怖いです(^▽^;)
高所恐怖症なのに無謀ですね(;’∀’)
モルディブに行く
夫と行きたいですね♪
ゆっくりした時間を一緒に味わいたいですね(*’ω’*)
奄美大島に行く
日本のリゾート地のようで素敵です(*´ω｀*)
日本なので行きやすいですね✨
夫のいとこが奄美大島のジェラートを送ってくれました。
すごく美味しかった。
夫とほのかに行く
ほのかに行ってきました(*´ω｀*)
温泉と岩盤浴に入り、焼肉を食べて、漫画を読んで最高でした( *´艸｀)
やりたいことリスト 2022年未来手帳に記入したもの
ピラミッドに行く
2021年のやりたいことリストにもありましたね。
最高の人生の見つけ方を観て影響されたのを思い出しました。
思い残すことなく、この世界から旅立ちたいです。
ハワイに行く（リベンジ）
実はコロナになった年にハワイ島に行く予定でした。
コロナの影響で中止となってしまいました。
イルカと泳ぐ
友人は体験したことあるって言ってました。
結構過酷だそうです。
野生のイルカなので運も関係するとか。
また、私は船酔いをするので、チャレンジする気持ちが薄れています(^▽^;)
鹿児島の洞窟鍾乳洞行く
洞窟鍾乳洞はとっても神秘的で素敵です。
ぜひ行きたいです。（行きたいって思ってたのを忘れていましたが・・・）
自分のお店を出す
お気に入りの商品や可愛いアンティークのものを置くって書いてます。
海外などで自分のお気に入りのものを輸入して日本で販売なんて素敵です！
（ちょっと今は気持ちは薄いですが(;’∀’)）
日本のラピュタに行く
竹田城のことですよね。
2021年のやりたいことリストにも書いていました。
小樽の美術館に行く
小樽のステンドグラスの美術館に行ってきました。
それも友人に誘われて、やりたいことリストに書くと
自分の意志ではなく、流れに沿って成就してることが多いのがすごいです。
友人とこけアトリウムを作る
東京でこけアトリウムを見ていいなぁって思ったのを思い出しました。
今は何とも思わないです。
でもきっと叶いそうです。
海でプチソロキャンしてカップラーメンを食べる
ゆるキャン△にかなり影響されていますね(*´ω｀*)
休日にさらっとできそうなのにやっていませんでした。
でもね。
海ではなく登山で山頂に行って食べた事はあります。
火の使えないところだったので、象印の水筒に沸騰したお湯を入れて、
カレー味カップヌードルを持って、山頂の大きな岩の上で食べました。
びっくりするぐらい美味しかったです！！！
外＆運動した後の食事はいっちばんおいしいです。
ヴァイオリンをやる
2021年のやりたいことリストにも書いていましたね。
体験だけでもやってみないとですね！
ピラティスのインストラクターになる
友人がインストラクターになったので、満足感でいっぱいです(*’ω’*)(笑)
友人と手稲のキャンプに行く
クマがいるのでもう少し落ち着いたらですね(^▽^;)
そば打ちをしてみる
そば打ちは難しいらしいですね！
蕎麦ではなく、パスタとうどんは作りました(*´ω｀*)
（美味しくはなかったけど(笑)）
楽しいので蕎麦もチャレンジですね
わんこそばを食べる
2021年のやりたいことリストにも書いていましたね。
わんこそばも早めにチャレンジですね♪
雲海を見る
早起きして見に行くみたいですね！
幻想的な気持ちになれそうです。
月に1回神社に行く
不思議ですが、去年、伊勢神宮に初めて行きました。
その時に御朱印帳を購入しました。
御朱印帳を集めようと、御朱印帳を集めに数カ月に1回は行ってますね。
忘れていたのに近い行動をしていてすごいです。
小説を１作書く
小説ではなく、絵本は作っていますね。
近いのか遠いのか
ヨーロッパに行って美術館に行きました。
2021年のやりたいことリストにも書いていましたね。
追加するのであれば、ベルサイユ宮殿も見たい！
ピアノでザナルカルドを弾けるようになる
FFXの音楽ですね。
スイッチ版の持っています。
ピアノは弾けないですが、プレイはしました。
夫と叙々苑に行く
叙々苑はまだ行ったことないです。
高級焼肉で美味しいらしいですね(*´ω｀*)
何かのお祝いで行きたいです。（元気なうちに）
歯の矯正をする
歯の矯正はちょっとだけしました。
なぜちょっとかと言うと、私は糸切り歯が生えてこなかったので、
矯正するとスカスカになります。
ラミネートっていうのをやろうと思いましたが、歯を削ることに抵抗があり、結局やめてしまいました。
チャレンジはしたということですね。
やりたいことリスト 2023年未来手帳に記入したもの
気球に乗る
過去のやりたいことリストにも書いていましたね。
天候が良く、風のない時なら大丈夫かもです(^▽^;)
※酔うのが嫌
奄美大島に行く
過去のやりたいことリストにも書いていました。
九州の方に行くのは、私の中では距離があります。
でもきれいな海は行きたい！
猫の島に行く
過去のやりたいことリストにも書いていました。
出来なかったことは次の年に更新しているみたいですね。
乗馬をする
こちらも過去のやりたいことリストにも書いていました。
バレエを見る
過去のやりたいことリストではバレエをやるって書いてましたが、
今度は見るに変わっていました。
気持ちの変化ですね。
やりたいことは、意外とずっと思っていられないかもしれないですね。
ヨガのインストラクターになる
あれれ(^▽^;)去年はピラティスのインストラクターだったのに変えたんですね。
今は自分のためにヨガをするのが好きです。
副業で３万円稼ぐ
まだ達成していないです。
副業の大切なところは副業を習慣化することだと思います。
そしてやめない事です。
[ALEXANDROS]のライブに行く
数年前に行こうとして結局行きませんでした。
行こうと思った時がタイミングなんですね((+_+))
去年はAdoのライブに行くことが出来ました。
Adoのライブに行きたい→ライブについて調べる
たまたま日付があってチケットもとりやすい時期だった。
またAdoのライブに行けるか人気なのでわからないです。
直感でよしやるぞって思ったタイミングが大切だと心から思いました。
ジブリパークに行く
ジブリパークには去年の10月に行くことが出来ました。
友人と修学旅行気分ですっごく楽しめました(*´ω｀*)
ふわふわのパンが焼けるようになる
これもびっくりですが、8時間以上パン生地を寝かせて作るパンでできるようになりました(*´ω｀*)
休日いよく作っています。
Y字バランスができるようになる
全くできないです。
と思っていましたが、やってみると意外とできました。
ヨガと未来手帳のおかげです。
お母さんと温泉旅行に行く
過去のやりたいことリストにも書いてましたね。
今は色んな事情でできないです。
もう少し後になるとできるかもです。
キキのケーキを作る
インスタなどでよく見かけます。
すっごく可愛いですよね(*´ω｀*)
スポンジからチャレンジです✨
夫と猫と旅行に行く
無謀です。愛猫に負担かけます。
そして望んでいないです。
でも行くと楽しそうって妄想だけしてます。
ジャニーズのコンサートに行く
一度も行ったことがないんですよね。
チケットがとりにくいのもあります。
好きなジャニーズがいるので一度はお目にかかりたいです。
クラシックを聴きに行く
優雅な感じがしていいですね(*´ω｀*)
クラシックではないですが、千と千尋の神隠しの舞台を去年観に行きました。
最後にわかったのですが、舞台の演奏が生演奏だったんです。
ちょっとだけ近い願望成就です。
モーターパラグライダーに乗る
高所恐怖症なのに空を飛ぶのが夢見たいです(^▽^;)
ノーザンリゾートアンヌプリに泊まる
会社の同僚にすっごく良かったと言ってたニセコのホテルでした。
検索してみると食事も美味しそうでした。
ニセコに7月～9月
と書いていました。
友人とキャンプで行ってきました(*´ω｀*)
とってもリラックスができました。
タロットの講習を受ける
タロットカードにハマっていた時期がありました。
カードがこう言ってるって感覚を経験してみたい気持ちはあります。
函館のカルフォルニアベイビーに行く
過去のやりたいことリストにも書いてましたね。
シスコライス食べに行かねばですね♪
手まり寿司を作る
すぐできそうなのになぜかやらないわたし
手まり寿司ってぷっくりしていて可愛らしいです。
チャレンジですね♪
カウンター席のおにぎり専門店に行く
孤独のグルメでやっていたお店です。
食べると海苔がパリッと音がしてとっても美味しそうです。
場所は調べなきゃですね。
ヨーロッパにの美術館巡り
過去のやりたいことリストにも書いてましたね。
連続に書いてるのできっと願望成就するはずです。
舞妓さんを生で見る
京都にいったことがありますが、まだ見たことはないんです。
歴史ある花街に行くのはドキドキですね(*´ω｀*)
ディズニーランドに友人と行く
過去のやりたいことリストにも書いてましたね。
ヴァイオリンを弾く
過去のやりたいことリストにも書いてましたね。
ブログで特化ブログを作る
特化というか雑記ブログでいっぱいいっぱいです。
実際に雑記ブログをやってみて簡単ではない事はわかっています。
一つの分野で専門的に作れるのはとてもやりがいがありますね。
ヨーロッパに留学する
行ったこともないのに留学ってすごいです。
実際に行った方のお話を聞くと、日本人と特性が違うので大変と聞きます。
そして海外旅行に行った方でよく聞くのは、日本が一番トイレがキレイです。
（日本のトイレしか知らないのでショック受けそうです。キャンプや登山のトイレよりもひどいのかな？）
青森に友人に会いに行く
過去のやりたいことリストにも書いてましたね。
実際に会いに行けました(*´ω｀*)
叶えた自分が誇らしいです。
スリランカでアーユルヴェーダを学びに行く
去年の7月にスリランカに行くお話はあったのですが、夫の反対で行けませんでした。
行った友人は、なんとアーユルヴェーダを受けたと言っていました。
とっても内容の濃いお話を聞けました。
願望成就しなかったけど、チャンスがきたのがすごいです。
やりたいことリスト 2024年未来手帳に記入したもの
スリランカに行く
チャンスはありましたが、行けませんでした(´;ω;｀)
札幌で友人とホテルで花火大会の花火を見る
リッチな感じでいいですね(*´ω｀*)
友人とのスケジュール次第ですね。
サーフィンする
波に乗るってとっても楽しいらしいです。
北海道の冬の海（吹雪の日に）サーフィンしてる方がいてびっくりします。
それぐらいしないと、波に乗るのは難しいのかなって思ってしまいました。
乗馬をする
過去のやりたいことリストにも書いてましたね。
2024年中止になってしまったのでリベンジです。
副業で稼ぐ
少しだけ稼げるようになりました(*’ω’*)
少額ですがめっちゃくちゃ嬉しいです☆彡
仙台に行く
友人から仙台に行かない？って軽く誘われました。
東京行きがあったので断りましたが、近いのでさくっと行けそうです。
牛タンを食べに行きます。
猫島に行く
やりたいことリストにも書いてましたね。
具体的にどこの島って決めないとですね。
ヴァイオリンを弾けるようになる
過去に何度もやりたいことリストにも書いてましたね。
来年はヴァイオリンをを弾けるようになるって書かないのが目標です(笑)
絵本作成をする
2024年4月から通信の絵本講座をはじめました。
絵本を少しずつ作成しています。
今はコンテスト用にiPadで作成中です。
ハワイにいく
毎年のようにやりたいことリストにも書いてましたね。
叶えたいが、お金が・・・時間が・・・って色んな問題あります。
チャンス待ちです。
ジブリパークに行く
去年行ってきました。
チケットがとりにくいので、よかったら参考にしてもらえる嬉しいです。
メイキングオブハリーポッターに行く
2025年5月に行く予定です。
チケットもとりました。なにもなければ願望成就予定です。
とっても楽しみです。
ディズニーランドに友人と行く
2025年5月に東京に行く予定なのに、全く行きたいと思いませんでした。
気持ちの問題です。すっごくいきたくなったら行きます。
伊勢神宮に行く
2024年に行ってきました(*´ω｀*)
歴史ある神社でした。
ただ参拝できたのは内宮のみでした。
次回は外宮で参拝します。
沖縄に行く
願望を忘れていましたが、飛行機のチケット代などは調べたりしていました（そして高かった・・・）
高校生の時の修学旅行で行きましたが、海が透き通っていてきれいです。
また味わいたいです。
海外旅行にひとりでいく
海外旅行にひとりで行くと人生が変わるそうです。
最近、読んだヤマザキマリさんの「国境のない生き方」でマリさんは14歳で海外に行ったそうです。
しかもスマホのない時代に、そこでの学びを読むと
こえーってなりました。
やりたいことリスト 2025年未来手帳に記入したもの
※少しずつ更新中です。
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